Category Archives for "Desarrollo Personal"

Casi todos nosotros tenemos acumulada una cantidad enorme de basura emocional. Se trata de sentimientos negativos que se originan en acontecimientos del pasado. Tristezas, miedos, frustración, desconfianza; emociones que se quedan ahí tras experiencias desagradables y que a veces no nos dejan avanzar en nuestra vida. Estas emociones, aunque vividas en tu pasado, te pueden […]

Liberarse de etiquetar y juzgar a los demás permite mirar la realidad sin filtros y brinda una mayor compenetración con el mundo. Cultiva la empatía. El antídoto más efectivo contra el hábito de juzgar es ponerse en el lugar del otro. Cuando abandonamos nuestro pedestal y miramos el mundo desde una situación que es la […]

Si te cuesta cobrar un precio justo por tus servicios como terapeuta, probablemente no sepas que el dinero no es más que energía y tus creencias limitantes te impiden sentir la abundancia. Y es que existen multitud de creencias limitantes que se basan en prácticamente lo mismo: cuando comenzamos a ser terapeutas muchos viven metidos […]

Si estás pensando en una lectura para empezar este nuevo año cuidando más de ti mismo, el Caballero de la armadura oxidada es el libro que estás buscando. Este libro será capaz de recordarte la importancia de amarte a ti mismo, escondido bajo una historia fácil de leer y con unas enseñanzas que te ayudarán […]

No es precisamente una obra nueva, pero cada vez que me preguntan por un buen libro de desarrollo personal recomiendo “Tus zonas erróneas” en primer lugar. Por varias razones: es sencillo y rápido de leer, va al grano de cada cuestión, y es sumamente efectivo. Esta obra fue mi libro sobre la mesita de noche durante […]

Simplicidad. Cómo olvidar vivencias inútiles La mayoría de nosotros tenemos tendencia a acumular objetos que en su momento tuvieron un significado especial, recuerdos que suelen acabar amontonados y algo de desorden en el trastero. De igual manera, en la mente se pueden acumular, como en un gran arcón, recuerdos, experiencias, vivencias que no supimos dejar […]

Los seres humanos disponemos de recursos para lograr las metas más diversas.  Cuando algo nos interesa profundamente hemos de tener capacidad para movilizarnos afrontar las posibles dificultades que se presenten. Con los años y las experiencias, se producen cambios en nosotros, pero no siempre en el sentido deseado. Hay que tener voluntad y capacidad de […]