Blog - Planeta Vital

Oct 13

Prebióticos, probióticos y simbióticos: aplicaciones clínicas según la OMGE

Prebióticos, probióticos y simbióticos

Prebióticos, probióticos y simbióticosContenido1 Prebióticos, probióticos y simbióticos2 La importancia de la microbiota en nuestra salud 3 Funciones de la microbiota 4 La influencia de la dieta 4.1 Prebióticos 4.2 Probióticos 4.3 Simbióticos 5 Aplicaciones clínicas según las guías de la OMGE (Organización Mundial de Gastroenterología)5.1 Diarrea 5.2 Hepatoencefalopatía5.3 Respuesta inmune5.4 Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII)5.5 Cáncer de colon Últimamente se habla más […]

Sep 13

Nutrición ortomolecular: qué es y qué beneficios aporta

Por Victoria Pérez | Salud Natural

¿Qué es la nutrición ortomolecular y por qué es importante? La nutrición o medicina ortomolecular es una de las mejores maneras de asegurar una nutrición óptima, partiendo de una dieta adecuada. Y es que el estilo de vida que existe en el siglo XXI, tiene una calidad al menos cuestionable. Vivimos más, pero ¿vivimos con […]

Jul 07

[Manual avanzado de Fitoterapia]: todo lo que necesitas saber para estudiar fitoterapia

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Estudiar fitoterapia es una opción muy interesante si te apasiona el uso de las plantas medicinales. ¿Sabías que Cristóbal Colón hizo uso de la fitoterapia utilizando la tisana de perejil para combatir los dolores de la gota? El uso de las plantas medicinales es un tema realmente interesante. La naturaleza nos regala propiedades que muchas […]

Jun 30

Cómo mejorar la salud con Aromaterapia

Por Victoria Pérez | Salud Natural

¿Sabes cómo mejorar la salud con Aromaterapia? En este artículo te contamos cómo puedes utilizar esta poderosa herramienta en tu día a día. Empecemos 🙂 ¿Qué es la Aromaterapia?Contenido1 ¿Qué es la Aromaterapia?2 ¿Cómo elegir los aceites que voy a usar?3 ¿Cómo actúan los aceites esenciales para mejorar la salud con Aromaterapia?4 ¿Qué puedo tratar con […]

Jun 16

5 Terapias que elevan el tono vital: recarga las pilas

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Hoy quiero hablarte de 5 terapias que elevan el tono vital. Y es que muchas veces nos sentimos apáticos, exhaustos y saturados, y nuestro organismo nos pide ayuda. ¿Y qué es lo que afecta a la energía o tono vital? Pues en líneas generales, la alimentación baja en nutrientes, la falta de sueño, […]

Jun 08

Cúrcuma: propiedades, beneficios y precauciones

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Hoy hablamos de la cúrcuma, de sus propiedades y beneficios, y cómo puedes incluirla para cuidar de tu salud. La cúrcuma posee múltiples propiedades nutricionales, a pesar de ser una gran desconocida. Aunque últimamente ha ganado algo de popularidad, especialmente como especie para distintas recetas (incluso algunos chefs están utilizándola en la paella […]

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