Blog | Planeta Vital

May 09

Oligoelementos. Qué son y para qué sirven

Qué es la oligoterapia o terapia con oligoelementos?Contenido1 Qué es la oligoterapia o terapia con oligoelementos?2 Oligoelementos2.1 Azufre2.2 Boro2.3 Calcio2.4 Cromo2.5 Cobalto2.6 Cobre2.7 Flúor2.8 Fósforo2.9 Hierro2.10 Litio2.11 Manganeso2.12 Magnesio2.13 Níquel2.14 Oro2.15 Plata2.16 Potasio2.17 Selenio2.18 Silicio2.19 Sodio2.20 Vanadio2.21 Yodo2.22 Zinc3 Diátesis3.1 Diátesis 1 – Hiperreactiva3.2 Diátesis 2 – Hiporreactiva3.3 Diátesis 3 – Distónica3.4 Diátesis 4 – […]

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Abr 24

Cómo desintoxicar tu hígado

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Tal vez has oído que en primavera es muy recomendable hacer una limpieza o dieta que limpie y detoxifique tu hígado. Esto es así, porque la principal función del hígado es la de eliminar toxinas de nuestro cuerpo. De que nuestro hígado funcione correctamente depende nuestra digestión o nuestras defensas, principalmente. El hígado es uno […]

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Mar 28

Ginkgo Biloba. Propiedades y beneficios

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Las hojas del árbol del Ginkgo Biloba están consideradas como uno de los mejores remedios contra el envejecimiento, sobre todo en los trastornos relativos a la circulación. Qué es el Ginkgo BilobaContenido1 Qué es el Ginkgo Biloba2 Beneficios y propiedades del Ginkgo Biloba3 Cómo puedo tomar el Ginkgo Biloba4 Contraindicaciones del Ginkgo Biloba Es uno […]

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Mar 19

7 Alimentos relajantes para calmar el estrés y la ansiedad

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Evitar el consumo de alimentos excitantes y sustituirlos por otros de fácil digestión o que ejercen una acción sedante es una medida sencilla para alejar el estrés y la ansiedad. Éstas son algunas propuestas: Alimentos que ayudan a calmar el estrésContenido1 Alimentos que ayudan a calmar el estrés1.1 Lechuga1.2 Cebolla1.3 Avena1.4 Miel1.5 Leche de almendras, […]

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Mar 09

Alergia primaveral. Tratamientos naturales

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Remedios naturales para alergias primaverales

¿Sufres de alergia en primavera y quieres tratar sus síntomas de forma natural? Si te encuentras entre los millones de personas que sufren de alergia en primavera, en este articulo encontrarás los mejores remedios que la medicina natural puede ofrecerte para calmar sus síntomas A quien afecta la alergiaContenido1 A quien afecta la alergia2 ¿Qué […]

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Mar 03

Fitoterapia. Cómo utilizar las plantas medicinales

Por Victoria Pérez | Salud Natural

El hombre ha utilizado plantas medicinales para cuidar su salud desde siempre, y gracias a sus propiedades naturales, son utilizadas frecuentemente en remedios naturales. Descubre en este artículo, qué es la fitoterapia y para qué sirve, y qué plantas son imprescindibles en tu hogar para tener un botiquín totalmente natural. 1.- Qué es la FitoterapiaContenido1 […]

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Ene 25

La alimentación como medicina: alimentación holística en naturopatía

Por Victoria Pérez | Salud Natural

La alimentación holística dentro de la naturopatía es nutrición para el cuerpo y la mente. Somos seres indivisibles, por lo que hemos de ser tratados como un conjunto y no por partes, para no perder la relación entre ellas. Sin embargo, muchas veces nos olvidamos de prestarle atención a una parte fundamental de nuestro bienestar, […]

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Dic 20

Nutrición ortomolecular. Qué es y qué beneficios aporta

Por Victoria Pérez | Salud Natural

La definición de Linus Paulin, premio nobel en química y de la paz, en los años 1957 y 1962, de medicina ortomolecular fue la una forma de «Preservar la salud y tratar enfermedades administrando la cantidad óptima de moléculas que son necesarias para el organismo y que se encuentran normalmente en el mismo». La nutrición […]

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