El estrés nos acompaña diariamente, con nuestro acelerado ritmo de vida y generado a veces por una gestión inadecuada de ciertas emociones. Los remedios florales pueden ayudarte:
Elm (Olmo). Si has aceptado más trab
ajo del que debías, o has dicho si en vez de negarte, puede que te sientas abrumado por un exceso de responsabilidad, o con el ánimo bajo y falt@ de energía. Esta flor ayuda a permitirnos no tener que llegar siempre a todo y a tener más en cuenta nuestras necesidades, eligiendo con mejor criterio las tareas a realizar.
Impatiens (Hierba de Sta. Catalina). Se recomienda en estados de impaciencia, cuando lo queremos todo para ya. Este remedio aporta calma, ayuda a frenar el ritmo y a serenarse.
White Chesnut (Castaño de Indias). Se indica cuando existe una sobrecarga y exceso de preocupaciones, que suele venir acompañada de angustia y demasiada actividad mental. Esta flor ayuda a tener la mente despejada y en paz.
Olive (Olivo). Es la planta del agotamiento. Potencia nuestra capacidad para atender nuestras necesidades y nos ayuda a descansar.
Se suelen tomar de 4 a 6 gotas varias veces al día.
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