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Abr 24

Cómo desintoxicar tu hígado

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Tal vez has oído que en primavera es muy recomendable hacer una limpieza o dieta que limpie y detoxifique tu hígado. Esto es así, porque la principal función del hígado es la de eliminar toxinas de nuestro cuerpo. De que nuestro hígado funcione correctamente depende nuestra digestión o nuestras defensas, principalmente. El hígado es uno […]

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Mar 28

Ginkgo Biloba. Propiedades y beneficios

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Para que sirve el Ginkgo Biloba

Las hojas del árbol del Ginkgo Biloba están consideradas como uno de los mejores remedios contra el envejecimiento, sobre todo en los trastornos relativos a la circulación. Qué es el Ginkgo BilobaContenido1 Qué es el Ginkgo Biloba2 Beneficios y propiedades del Ginkgo Biloba3 Cómo puedo tomar el Ginkgo Biloba4 Contraindicaciones del Ginkgo Biloba Es uno […]

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Mar 09

Alergia primaveral. Tratamientos naturales

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Remedios naturales para alergias primaverales

¿Sufres de alergia en primavera y quieres tratar sus síntomas de forma natural? Si te encuentras entre los millones de personas que sufren de alergia en primavera, en este articulo encontrarás los mejores remedios que la medicina natural puede ofrecerte para calmar sus síntomas A quien afecta la alergiaContenido1 A quien afecta la alergia2 ¿Qué […]

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Mar 03

Fitoterapia. Cómo utilizar las plantas medicinales

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Qué es la Fitoterapia

El hombre ha utilizado plantas medicinales para cuidar su salud desde siempre, y gracias a sus propiedades naturales, son utilizadas frecuentemente en remedios naturales. Descubre en este artículo, qué es la fitoterapia y para qué sirve, y qué plantas son imprescindibles en tu hogar para tener un botiquín totalmente natural. 1.- Qué es la FitoterapiaContenido1 […]

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Feb 28

Síntomas de una posible deficiencia de agua

Por Victoria Pérez | Salud Natural

porque hay que beber agua

Algo tan sencillo como beber cada día una cantidad suficiente de agua puede evitar la aparición de trastornos como el cansancio, los eccemas o el estreñimiento. Como saber si bebo suficiente agua Estos son síntomas que denotan una deficiencia de agua: – Cansancio: La falta de agua hace más lenta la actividad enzimática y, por tanto, […]

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Feb 18

Buenos hábitos para dormir

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Hábitos para dormir bien

¿Qué sucede mientras duermes?Contenido1 ¿Qué sucede mientras duermes?1.1 ¿cuánto necesitas dormir?1.2 ¿cómo saber si duermo lo suficiente?1.3 ¿qué pasa si no duermo lo suficiente?2 ¿Cómo puedo dormir mejor?2.1 ¿puedo tomar algún suplemento alimenticio que me ayude a dormir? Mientras duermes, las funciones de tu cerebro y tu cuerpo siguen activas, aunque estés incosciente. Durante el […]

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