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May 11

La Salud Natural entre las 3 profesiones más demandadas

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Salud Natural

¿Quieres crear un negocio como naturópata? Contenido1 ¿Quieres crear un negocio como naturópata? 2 Conocerse a sí mismo 3 Formación en naturopatía4 Mindset 5 Poner en marcha tu negocio de salud natural   La demanda de profesionales de la salud natural o naturopatía va en aumento. Cada vez son más las personas que están cambiando su […]

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Abr 25

Vitaminas del grupo B. Valioso suplemento natural

Por Victoria Pérez | Salud Natural

alimentos saludables

Ya hemos oído muchas veces que el ritmo de vida actual es agobiante y que todos tenemos estrés y que la ansiedad nos invade, pero ¿sabes que puedes ayudarte con tu alimentación y algunos suplementos naturales sencillos? Te lo cuento: Nuestro cuerpo usa los nutrientes de los alimentos (proteínas, grasas, carbohidratos…) para producir energía, pero […]

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Abr 18

¿Cómo puedes influir en tu metabolismo?

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Metabolismo

Cada día, los procesos metabólicos de nuestro organismo hacen posible que tengamos energía suficiente para realizar nuestras actividades, que nuestros tejidos puedan repararse y que nuestro peso se mantenga en una zona adecuada, sin acumular más grasa de la necesaria. Somos el resultado de nuestra interacción con el medio que nos rodea, no sólo lo […]

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Mar 07

6 pautas de ecología emocional

Por Victoria Pérez | Desarrollo Personal

ecología emocional

Casi todos nosotros tenemos acumulada una cantidad enorme de basura emocional. Se trata de sentimientos negativos que se originan en acontecimientos del pasado. Tristezas, miedos, frustración, desconfianza; emociones que se quedan ahí tras experiencias desagradables y que a veces no nos dejan avanzar en nuestra vida. Estas emociones, aunque vividas en tu pasado, te pueden […]

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Feb 21

Probióticos: 7 beneficios que los hacen únicos para cuidar tu salud de manera natural

Por Victoria Pérez | Salud Natural

probioticos

Muchas de las enfermedades que sufrimos se originan por un desequilibrio en nuestra flora intestinal. Los probióticos, unas bacterias benignas presentes en algunos alimentos y suplementos, son un tratamiento perfecto para prevenir y tratar numerosas enfermedades. Aprender a cuidar de tu intestino, dándole la importancia que se merece, ayudará a fortalecer no solo tu sistema […]

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