Por Victoria Pérez | Salud Natural
El fruto de noni, también conocido como guanábana, fruta del paraiso, mora de la India o fruta del diablo, tiene innumerables beneficios para la salud. Esta variedad de fruta es procedente de la Polinesia, y los nativos del lugar conocen sus propiedades y las usan desde hace 2.000 años. Entre otros atributos, previene y trata […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
¿Sabías que los pies están conectados con todos los órganos del cuerpo? Es por eso que la reflexología nos permite actuar sobre ellos y es una forma efectiva de potenciar la salud de todo el organismo. Al igual que sucede con las manos, la espalda o el pabellón auricular, también en los pies está fielmente […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
¿Conoces los 5 sabores de la Medicina Tradicional China y la relación que tienen con tu salud? ¿Alguna vez has reflexionado sobre qué sabor te atrae? ¿O te has preguntado por qué cuando estás triste quieres chocolate, o cuando tienes un resfriado prefieres jengibre, miel y limón? La Medicina Tradicional China ha hallado una correspondencia […]
Leer másPor Victoria Pérez | Nutricion
¿Sabías que la levadura de cerveza, un producto obtenido en la fabricación de esta bebida, te puede ayudar a fortalecer la salud de tu hígado? Este suplemento es altamente nutritivo e incluirlo en tu día a día es una gran idea para ayudarnos a estar más saludables. De hecho, puede que alguna vez hayas oído […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Hay suplementos de acción antioxidante que ejercen una positiva influencia en nuestra salud y que además refuerzan la capacidad reparadora del organismo. Pueden ser una gran ayuda como complemento a la dieta. Recuerda que conviene consumir frutas y hortalizas que mantengan bajo control la acidez del organismo y si es posible de producción ecológica para […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Descubrir tu ritmo circadiano te va a ayudar a utilizar a tu favor los mejores momentos del día para hacer las actividades que más energía requieren. Y es que a lo largo del día, influenciado por la luz solar y otros factores, tu cuerpo segrega distintas hormonas que producen diferentes efectos. Conocerlos será la clave […]
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