Por Victoria Pérez | Salud Natural
¿Quieres crear un negocio como naturópata? Contenido1 ¿Quieres crear un negocio como naturópata? 2 Conocerse a sí mismo 3 Formación en naturopatía4 Mindset 5 Poner en marcha tu negocio de salud natural La demanda de profesionales de la salud natural o naturopatía va en aumento. Cada vez son más las personas que están cambiando su […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Si eres feliz, podrás gozar de buena salud. O eso es lo que afirman los numerosos estudios sobre los efectos que tiene la felicidad sobre nuestro organismo. Disfrutar de la vida con buena actitud y optimismo se relaciona directamente con un menor nivel de enfermedades. Hoy quiero mostrarte la importancia de la felicidad en tu […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Ya hemos oído muchas veces que el ritmo de vida actual es agobiante y que todos tenemos estrés y que la ansiedad nos invade, pero ¿sabes que puedes ayudarte con tu alimentación y algunos suplementos naturales sencillos? Te lo cuento: Nuestro cuerpo usa los nutrientes de los alimentos (proteínas, grasas, carbohidratos…) para producir energía, pero […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Cada día, los procesos metabólicos de nuestro organismo hacen posible que tengamos energía suficiente para realizar nuestras actividades, que nuestros tejidos puedan repararse y que nuestro peso se mantenga en una zona adecuada, sin acumular más grasa de la necesaria. Somos el resultado de nuestra interacción con el medio que nos rodea, no sólo lo […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Cuando el estrés está manejando tu vida, sientes que las obligaciones te comienzan a superar poco a poco. Responsabilidades en el trabajo que te exigen dar más de ti, compromisos en tu vida personal a los que no quieres faltar… y miles de promesas fallidas de que esta situación tiene que cambiar. En ese momento […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
El invierno tiene los días contados. Los días empiezan a ser más largos, las temperaturas más suaves…. y tú te sientes cada día más cansado. La astenia primaveral es mucho más frecuente de lo que crees. De hecho, el 42% de las personas sienten algunos de sus síntomas, especialmente los primeros días de la estación. […]
Leer másPor Victoria Pérez | Desarrollo Personal
Casi todos nosotros tenemos acumulada una cantidad enorme de basura emocional. Se trata de sentimientos negativos que se originan en acontecimientos del pasado. Tristezas, miedos, frustración, desconfianza; emociones que se quedan ahí tras experiencias desagradables y que a veces no nos dejan avanzar en nuestra vida. Estas emociones, aunque vividas en tu pasado, te pueden […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Muchas de las enfermedades que sufrimos se originan por un desequilibrio en nuestra flora intestinal. Los probióticos, unas bacterias benignas presentes en algunos alimentos y suplementos, son un tratamiento perfecto para prevenir y tratar numerosas enfermedades. Aprender a cuidar de tu intestino, dándole la importancia que se merece, ayudará a fortalecer no solo tu sistema […]
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