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Category Archives for "Salud Natural"

Aromaterapia: descubre cómo reconocer un aceite esencial de calidad

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Aromaterapia: descubre cómo reconocer un aceite esencial de calidad   La aromaterapia se basa en una actividad terapéutica basada en cada aceite esencial. Sus efectos son cada vez más conocidos y extendidos, haciendo que sea relativamente sencillo encontrar aceites esenciales de muchas marcas diferentes. Sin embargo, no es oro todo lo que reluce. Muchos de […]

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Vitaminas del grupo B. Valioso suplemento natural

Por Victoria Pérez | Salud Natural

Ya hemos oído muchas veces que el ritmo de vida actual es agobiante y que todos tenemos estrés y que la ansiedad nos invade, pero ¿sabes que puedes ayudarte con tu alimentación y algunos suplementos naturales sencillos? Te lo cuento: Nuestro cuerpo usa los nutrientes de los alimentos (proteínas, grasas, carbohidratos…) para producir energía, pero […]

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