Taller on line de Nutrición Energética

Te enseñamos cómo alimentarte para estar siempre llena de energía física y mental

Taller de Nutrición Energética

Este taller está destinado a toda persona que quiera mejorar su salud, no necesita conocimientos previos.

Con este taller aprenderás cómo alimentarte para que tu bienestar mejore de forma considerable.

Basándonos en que cada día la alimentación que llevamos está más alejada de lo que naturalemente necesitamos, te damos las pautas para recuperar tu energía de forma natural

Por qué aprender con Planeta Vital

En la Escuela de Naturopatia y Terapias Complementarias Planeta Vital, puedes estudiar a tu ritmo, desde cualquier lugar, con todos los beneficios de la formación on line y con la guía de profesionales de amplia experiencia como terapéutas y naturópatas

Sin requisitos previos

No necesitas tener conocimientos previos en ninguna materia para comenzar esta formación

Con tutor personal

Un tutor personal te ayudará a conseguir los mejores resultados en tu formación durante el curso.

Este es el contenido del curso:

Modulo 1: Fundamentos para una alimentación saludable

Un amplio módulo con todo el contenido necesario para que sepas de una vez cuáles son las bases de una alimentación sana.

Modulo 2: La importancia energética de la digestión

Si conoces el proceso digestivo bien, sabrás qué pasa en tu cuerpo y qué necesitas en cada momento para que todo funcione como debe

Modulo 3: Propiedades de las alimentos

Qué efecto tiene cada tipo de alimento en nuestro organismo y cuándo y cómo incluirlo en nuestra dieta diaria

Modulo 4: Consejos diarios y suplementación

Un último módulo en el que repasaremos las bases de tu alimentación diaria y te mostraremos los beneficios, si son necesarios, de los mejores suplementos.

Victoria Pérez

Autora del curso y directora de la Escuela Planeta Vital

Soy Naturópata, Coach y he estudiado Psicología y Dirección de Empresas, además de Nutrición, Medicina China, Feng Shui y ser Maestra de Reiki.

Sigo estudiando y completando mi formación cada día.

Por qué conocer la Nutrición Energética

El cuerpo, como cualquier otro elemento o fenómeno del universo, siempre está buscando el equilibrio entre polaridades opuestas.

Si nuestra alimentación es muy cárnica, muy concentrada y contractiva, con mucha proteína animal y/o sal, nos apetecerá consumir frutas tropicales, azúcares, zumos, alcohol, chocolate o drogas, productos muy expansivos de signo contrario a la proteína animal desde el punto de vista energético. Oscilando entre productos tan opuestos, nuestro organismo consigue tal vez equilibrarse, pero con un alto coste biológico y energético.

Por el contrario, la dieta que se propone en esta obra rehúye los extremos, con el consiguiente beneficio para nuestra salud. Se trata de una dieta que puede llevarse de por vida y que no está sujeta a condiciones coyunturales, caso de otras dietas, terapéuticas o de adelgazamiento (dieta frugívora, dieta carnívora, dieta disociada, dieta higienista, etc.), que pueden ser adecuadas y tener éxito en un momento determinado, pero que en otros o a la larga fracasan, por razones que veremos a lo largo del libro. Los resultados de cambiar nuestra dieta en el sentido que indicamos se notan a las pocas semanas. Mejora nuestra energía, mejora nuestra digestión y mejora nuestro estado mental y emocional.