Por Victoria Pérez | Salud Natural
Evitar el consumo de alimentos excitantes y sustituirlos por otros de fácil digestión o que ejercen una acción sedante es una medida sencilla para alejar el estrés y la ansiedad. Éstas son algunas propuestas: Alimentos que ayudan a calmar el estrés La alimentación es nuestra mejor medicina. En caso de que se presente el estrés […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
¿Sufres de alergia en primavera y quieres tratar sus síntomas de forma natural? Si te encuentras entre los millones de personas que sufren de alergia en primavera, en este articulo encontrarás los mejores remedios que la medicina natural puede ofrecerte para calmar sus síntomas A quien afecta la alergia La alergia primaveral afectan cada vez a […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
El hombre ha utilizado plantas medicinales para cuidar su salud desde siempre, y gracias a sus propiedades naturales, son utilizadas frecuentemente en remedios naturales. Descubre en este artículo, qué es la fitoterapia y para qué sirve, y qué plantas son imprescindibles en tu hogar para tener un botiquín totalmente natural. 1.- Qué es la Fitoterapia […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
La alimentación holística dentro de la naturopatía es nutrición para el cuerpo y la mente. Somos seres indivisibles, por lo que hemos de ser tratados como un conjunto y no por partes, para no perder la relación entre ellas. Sin embargo, muchas veces nos olvidamos de prestarle atención a una parte fundamental de nuestro bienestar, […]
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La definición de Linus Paulin, premio nobel en química y de la paz, en los años 1957 y 1962, de medicina ortomolecular fue la una forma de “Preservar la salud y tratar enfermedades administrando la cantidad óptima de moléculas que son necesarias para el organismo y que se encuentran normalmente en el mismo”. La nutrición […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Seguro que conoces a alguien que tiene una figura de envidia y además puede comerse un plato de pasta y una pizza y que su cinturón no lo note, en cambio otras con oler un dulce tienen una talla más. Parece tan injusto…. La razón de esto está en la insulina. 1. ¿Qué es la […]
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El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, que está presente tanto en el ser humano, como en los animales vertebrados. El hígado humano tiene un peso medio de 1500 grs, y está situado en la parte superior derecha del abdomen, debajo del diafragma. Funciones del hígado El hígado es el […]
Leer másPor Victoria Pérez | Salud Natural
Cuidados naturales para la piel seca / muy seca La piel seca es fina y de poros apenas visibles, y también la más delicada y frágil. Propensa a sufrir eccema o psoriasis. Les perjudica tanto la calefacción central como el sol excesivo. En la dieta, es muy útil incluir un suplemento de levadura de cerveza […]
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