fbpx

Los mejores libros de naturopatía y medicina natural

Por Victoria Pérez | Naturopatia

Feb 09
Los mejores libros de naturopatía y medicina natural

¿Estás buscando los mejores libros de naturopatía o medicina natural? 

Ya sabemos que la naturopatía forma parte de la variedad de técnicas que se engloban bajo la denominación de medicina alternativa.

Como su objetivo es estimular la capacidad curativa innata del organismo, facilitar sus mecanismos de equilibrio para alcanzar un buen estado de salud, y promover el principio de no hacer daño, el interés por cuidar de forma natural nuestra salud crece en todo el mundo. 

Prevenir enfermedades y reducir el consumo de fármacos es una prioridad para una gran parte de la población mundial.

Por ello en este artículo quiero recopilar los mejores libros de naturopatía y salud natural del mercado, en los que comenzar a aprender cómo funcionan todas las técnicas y remedios naturales que en Planeta Vital enseñamos a utilizar cada día.

En nuestros cursos, sobre todo en el Curso superior de Naturopatía, nuestros alumnos aprenden, bien para su uso personal o bien como profesión, la importancia de prevenir y tratar de forma natural la mayoría de las patologías más extendidas por el mundo occidental, como la hipertensión, la diabetes, el síndrome metabólico, los cambios hormonales, los problemas digestivos, etc.

Estos son los libros que recomiendo leer y estudiar si quieres comenzar a aprender sobre medicina natural.

 

También puedes leer  ¿Siempre cansad@?. Tal vez sea fatiga adrenal

Libros de naturopatía y medicina natural

Medicina natural en 40 lecciones

Un clásico, escrito por el Dr. Eduardo Alfonso.

Para mí, uno de los libros de medicina natural imprescindibles para todos los que quieran aprender a cuidarse de forma natural o son estudiantes de naturopatía o cualquier otra terapia natural

El manual más completo de medicina naturista, en una nueva edición revisada.

Incluye todos los temas para un conocimiento completo de la medicina naturista:

Los conceptos fundamentales naturistas, la base de la filosofía naturista, los principios fundamentales de la fisiología e higiene, la enfermedad y los síntomas, la fiebre, como se engendra la enfermedad, el diagnóstico y el pronóstico, la terapéutica naturista, la individualización terapéutica, la prescripción curativa o indicación, la alimentación humana y sus fundamentos bioquímicos, el valor nutritivo y fisiológico de los principios inmediatos, sales y vitaminas, cocina y preparación de alimentos, dietética, el estudio científico de alimentos, la fitoterapia o terpéutica por medio de las plantas, la higiene naturista, la hidroterapia o curación por el agua, la helioterapia o curación por el sol, el ejercicio y la educación física, el masaje, geoterapia y psicoterapia, reflexoterapia, el cuidado de los enfermos y el secreto de la vida larga.

Además de otros muchos temas, explicados de forma fácil y asequible, para ponerlos en práctica de una manera inmediata.

Con el rigor y el fundamento de uno de los más prestigiosos médicos naturistas que hemos tenido en España e Hispanoamérica.»

Encuéntralo aquí. 

Manual de medicina natural

Esta 2.ª edición totalmente actualizada está concebida como complementaria a la 3.ª edición del Tratado de medicina natural de Pizzorno, uno de los pioneros en medicina natural.

En conjunto, estos libros de medicina natural ofrecen al clínico lo mejor de ambos mundos: una guía rápida y de acceso sencillo en el caso de los pacientes menos complicados e información detallada cuando sea necesario.

Se trata de un manual de actuación práctico y conciso sobre más de 80 enfermedades y síndromes comunes, que emplea estrategias basadas en la medicina natural e integrativa.

En él se contextualizan los algoritmos de decisión en el marco de los conocimientos diagnósticos y terapéuticos de la medicina convencional para tomar conciencia de las limitaciones de la medicina natural en algunas intervenciones.

Cada capítulo se divide en cinco secciones: resumen diagnóstico, consideraciones generales, algoritmo, consideraciones terapéuticas y estrategia terapéutica.

Cabe destacar la incorporación de 12 nuevos capítulos con los más recientes tratamientos para enfermedades como el cáncer, endometriosis, fibromialgia, síndrome de hiperventilación, enfermedad de Parkinson, etc., y la presentación de un algoritmo conceptual que recoge los preceptos del orden terapéutico para que el clínico determine con precisión la localización y el proceso curativo de la enfermedad.

Este manual, de permanente actualidad, responde a la necesidad vigente de la realidad española de disponer de libros en español sobre medicina natural con un perfil más integrador y sistemático.

Encuéntralo aquí. 

También puedes leer  Tratamientos naturales para la alergia primaveral

Los secretos eternos de la salud: medicina de vanguardia para el siglo XXI

Este libro de medicina natural incluye una guía exhaustiva y clara que ayudará al lector a cuidar de su salud por sí mismo para restablecer las funciones primarias del cuerpo a través de los métodos naturales, basado primordialmente en el antiguo sistema médico del Ayurveda, respondiendo algunas de las más urgentes preguntas de nuestra era:

¿De dónde surgen las enfermedades? ¿Quién se cura y quién no? ¿Estamos destinados a enfermarnos? ¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades y cómo podemos eliminarlas?

Los secretos eternos de la salud, de Andreas Moritz, autor de Limpieza hepática y de la vesícula, analiza las principales áreas de cuidados de la salud.

Encuéntralo aquí.

Libros sobre fitoterapia

Enciclopedia de plantas

Esta guía práctica proporciona información detallada sobre la historia y el cultivo de 550 plantas medicinales.

Además de mostrarte cuáles son sus propiedades, indica cómo realizar preparados elaborados con plantas. 

Aprende a preparar recetas de remedios para problemas comunes como dolores de cabeza.

Encuéntralo aquí.

Plantas medicinales: El Dioscórides renovado

Este es el vademécum imprescindible para especialistas y aficionados, publicado por primera vez en 1961 y reeditado desde entonces varias decenas de veces.

Tiene más de 1.000 páginas, 678 especies reseñadas, 752 figuras originales, 58 mapas, 33 láminas y 11.300 términos en castellano, catalán, gallego y vasco, además de sus utilísimos índices, y es por ello que se considera un manual de referencia indispensable.

Encuéntralo aquí.

Plantas Medicinales para Principiantes: Una guía práctica de referencias para más de 200 hierbas y remedios para enfermedades comunes. 

Un libro perfecto para iniciarse y empezar a aprender sobre el poder de las plantas medicinales. 

Explica los remedios naturales para las dolencias más comunes, además de cómo prevenirlas. 

Encuéntralo aquí.

Libros sobre aromaterapia

 Aceites esenciales y aromaterapia. Guía completa con 800 recetas naturales para la salud, la belleza y el hogar 

Hasta ahora, mi libro preferido de aromaterapia. 

Contiene más de 800 recetas de preparados a base de aceites esenciales, fáciles de realizar y aplicables tanto en casa como a nivel profesional para cuidar de la salud, del hogar y del lugar de trabajo.

En este libro encontrarás formulas para el cuidado de la salud, la limpieza del hogar con productos no tóxicos y cuidado personal: mascarillas, cremas hidratantes, jabones… 

Encuéntralo aquí.

También puedes leer  Curarse con plantas

Libros sobre Flores de Bach 

Curación Por Las Flores: Cúrese Usted Mismo/Los Doce Remedios/Nuevo Repertorio de Remedios (Plus Vitae)

El libro de Edward Bach , imprescindible para entender de verdad cómo funcionan las flores de Bach. 

Encuéntralo aquí. 

Flores De Bach

Un libro pensado tanto para los que se inician en la Terapia Floral de Bach, como para los que necesitan una visión más completa y coherente de las personalidades y estados sobre los que actúan las esencias. 

Encuéntralo aquí.

Libros sobre oligoterapia 

Oligoterapia. Tratamiento natural con oligoelementos

La Oligoterapia o Terapia con Oligoelementos utiliza los oligoelementos, minerales presentes en nuestro organismo en cantidades muy pequeñas (se les llama también elementos traza), pero que son imprescindibles para el mantenimiento de nuestra salud.

Debido a las actuales condiciones agrícolas (sobreexplotación y uso de químicos agresivos principalmente), nuestros alimentos ya no tienen la cantidad suficiente de micronutrientes, existiendo ahora más carencias de ellos que en ningún otro momento de la historia.

Este libro está pensado para introducirse en la oligoterapia y entender cómo funciona este tratamiento natural. 

Encuéntralo aquí.

Libros sobre nutrición ortomolecular 

La nutrición ortomolecular: revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI

La nutrición ortomolecular es la encargada de suministrar al organismo estas sustancias que normalmente ya se encuentran en él, para restablecer el equilibrio adecuado para la salud.

Este se trata de un libro lleno de consejos para mejorar nuestra salud, ofrece ideas de tratamiento para algunos de los desequilibrios físicos y mentales más comunes de hoy.

Encuéntralo aquí.

Me encanta conocer tu opinión, ¿has leído estos libros de naturopatía ¿Nos recomiendas alguno más? Comparte tus conocimientos en los comentarios, estaré encantada de responderte.

〉 Ah, también quería comentarte que muchos de estos libros los tienes en formato audio AQUI

Seguir

Sobre el autor

Soy Victoria Pérez y trabajo con estudiantes y profesionales de las terapias naturales y la gestión emocional para completar su formación y acompañarles mientras construyen su sueño de tener una consulta viva, rentable y a su estilo.

Deja tu comentario:

Deja tu comentario:

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies